은퇴 후 한 달에 얼마가 필요할까요? 국민연금연구원 조사와 2025년 사회조사를 바탕으로 50·60대가 생각하는 노후생활비 수준과, 평균보다 중요한 ‘나에게 맞는 생활비’를 현실적으로 살펴봅니다.

평생 자식을 위해 살아왔는데 어느 순간 마음의 거리가 느껴질 때가 있습니다. 성인 자녀와 부모 사이에 왜 갈등이 생기는지, 그리고 오래 편안한 관계를 이어가기 위해 어떤 거리가 필요한지 살펴봅니다.

혼자 밥을 먹는 일이 더는 어색하지 않은 시대입니다. 최근 외식 플랫폼 데이터에서는 50대의 1인 예약 증가율이 가장 높게 나타났습니다. 혼밥이 외로움의 상징이 아니라, 나를 위한 편안한 시간으로 바뀌고 있는 이유를 함께 살펴봅니다.

2026년부터 지역사회 통합돌봄이 전국적으로 시행됐습니다. 부모님을 꼭 요양원에 모셔야 하는지 고민된다면, 재택의료·퇴원 후 돌봄·노인맞춤돌봄 등 달라진 제도를 알아두세요. 우리 부모님에게 필요한 도움을 어디서 어떻게 받을 수 있는지 쉽게 정리했습니다.

부모님의 반복되는 질문과 행동 변화가 단순한 노화인지 치매 초기 신호인지 알아보고, 가족이 준비해야 할 돌봄 방법과 지원 제도를 쉽게 알려드립니다.

중입자 암치료는 암 치료의 새로운 가능성으로 주목받고 있지만, 모든 암환자에게 해당되는 치료는 아닙니다. 현재 국내 시행 현황, 치료 대상, 비용 부담, 앞으로의 전망을 암환자와 가족이 이해하기 쉽게 정리했습니다.